Καλωσορίζουμε το φθινόπωρο και την νέα ομάδα Eκφραστικής Κίνησης- Rio Abierto, με ένα ανοιχτό δωρεάν δοκιμαστικό μάθημα!
► Πέμπτη 30 Σεπτεμβρίου 2021, 18.30-20.00
Σχολή 4Rizoma (Tangart), Νάκου 4, Αθήνα (περιοχή Ακρόπολη).
Περισσότερες πληροφορίες και απαραίτητα κράτηση θέσης στο Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε. ή στο τηλ. 6938896610.
Περιγραφή
Στον νέο κύκλο εβδομαδιαίων μαθημάτων Εκφραστικής Κίνησης, μέσα από την ζωτικότητα, τη χαρά και την αμεσότητα του χορού, θέλουμε να ανακτήσουμε ό,τι μας κάνει, αυτή τη δύσκολη περίοδο, περισσότερο ανθρώπινους. Δουλεύομε δηλαδή με τις κοινές ανθρώπινες ανάγκες μας για κίνηση, επαφή, χώρο, θεραπεία, παιχνίδι, χαλάρωση, μοίρασμα, σεβασμό της μοναδικότητας μας και αποδοχή, οι οποίες έχουν πληγεί από την πανδημία. Έτσι ενισχύουμε τη σωματική, συναισθηματική και πνευματική μας υγεία.
Ξεκλειδώνουμε και δίνουμε ροή στην κίνηση και εκφραστικότητα του σώματος μας, την ενέργεια των συναισθημάτων και σκέψεων μας, έτσι ώστε να αναδυθούν και να εκδηλωθούν αβίαστα οι ποιότητες και τα θέλω της ψυχής μας.
Γνωρίζουμε και δουλεύουμε με τα βασικότερα εργαλεία ψυχοσωματικής εναρμόνισης της μεθόδου Rio abierto.
Τι είναι η μέθοδος Rio Abierto;
Μια ολοκληρωμένη μέθοδος προσωπικής ανάπτυξης, βασισμένη στην εκφραστική κίνηση, τον ενεργειακό-θεραπευτικό χορό και τη μουσική.
Rio Abierto, στα ισπανικά, σημαίνει Ανοικτό Ποτάμι. Η ονομασία του αποδίδει και την ουσία της μεθόδου: το χαρούμενο άνοιγμα μας στην ροή της ενέργειας της Ζωής μέσα μας και γύρω μας, με κανάλι το σώμα μας και την κίνηση του.
Τα κυριότερα εργαλεία της δουλειάς στο Rio Abierto είναι: η εκφραστική κίνηση, ο ενεργειακός- θεραπευτικός χορός, η μουσική, οι συνδυασμοί αναπνοής, ήχου και σιωπής, η κίνηση και ευθυγράμμιση των κέντρων ενέργειας στο σώμα μας (chakras), οι συστημικές χορευτικές αναπαραστάσεις (dance constellations), το παιχνίδι, η χαλάρωση, ο σωματικός διαλογισμός, η γλυκιά αυτοπαρατήρηση, το μοίρασμα και η μεταμορφωτική δύναμη του κάθε ένα μας και της εκάστοτε ομάδας.
Κάθε συνάντηση αποτελεί μια κάθε φορά μια νέα και ξεχωριστή σύνθεση των παραπάνω εργαλείων.
Το Rio Abierto δημιουργήθηκε το 1966 στην Αργεντινή από την ψυχολόγο Maria Adela Palcos και διαδόθηκε γρήγορα σε πολλές χώρες του κόσμου (Βραζιλία, Ρωσία, Ισπανία, Ιταλία, Ισραήλ κτλ), με εξαιρετικά επιτυχημένες εφαρμογές στον χώρο της ψυχικής υγείας, της εκπαίδευσης, των τεχνών και της επικοινωνίας.
Απευθύνεται σε όσους…
-αγαπούν τον χορό, και τη μουσική.
-νιώθουν ότι το σώμα είναι ο καθρέπτης της ψυχής μας και μπορεί να γίνει πηγή χαράς, δύναμης, επικοινωνίας και συνειδητότητας.
-είναι ενήλικες οποιασδήποτε ηλικίας και εμπειρίας με τον χορό και κίνηση!
Πρακτικές πληροφορίες
-Τηρούμε αυστηρά όλα τα υγειονομικά μέτρα προστασίας και πρόληψης του covid-19, για να χορεύουμε ελεύθερα και παράλληλα να αισθανόμαστε ασφαλείς.
-Ξεκινάμε και τελειώνουμε στην ώρα μας, όλοι μαζί.
-Ερχόμαστε με άνετα ρούχα, με το δικό μας νερό και με ένα στρώμα yoga & κουβέρτουλα ή κάτι αντίστοιχο για να ξαπλώσουμε.
-Δουλεύουμε χωρίς παπούτσια και κατά προτίμηση χωρίς κάλτσες.
H Eιρήνη Μπατάκη είναι πιστοποιημένη σωματική σύμβουλος και δασκάλα Εκφραστικής Κίνησης της μεθόδου Rio Abierto από το 2010». Μετά την εκπαίδευση της στην Ιταλία (2006-2010) ακολούθησε εντατικές εκπαιδεύσεις με την ιδρύτρια της μεθόδου Maria Adela Palcos, όσο και με την γνωστή χορεύτρια και χορογράφο Graciela Figueroa (από το 2010 και μετά). Είναι μέλος του διεθνούς οργανισμού «Rio abierto Internacional» και εκπροσωπεί την Ελλάδα στις συναντήσεις του. Από το 2019 είναι βοηθός στο 3ετές εκπαιδευτικό πρόγραμμα "Rio Abierto - Κίνηση – Ψυχοσωματική και Υπερπροσωπική θεραπεία" στην Μαδρίτη, και παράλληλα εκπαιδεύεται στην Σωματική ψυχοθεραπεία του Ελληνικού Κέντρου Βιοσύνθεσης.
Τα τελευταία 10 χρόνια εμψυχώνει ομάδες και εργαστήρια Εκφραστικής στην Αθήνα και τα Χανιά Κρήτης, και παράλληλα αναπτύσσει καινοτόμα προγράμματα Έκφραστικής Κίνησης για παιδιά, εφήβους και εκπαιδευτικούς, με συμμετοχές σε εργαστήρια, πανελλήνια και διεθνή συνέδρια. Ασχολείται ενεργά από το 2006 με το Aργεντίνικο Τάνγκο, το οποίο και δίδασκε όσο ζούσε στην Κρήτη (2013-2018), αλλά και με πρωτοποριακές μορφές χορού όπως ο αυτοσχεδιασμός επαφής (Contact Improvisation), η τεχνική Skinner releasing κ.α.
► Διαβάστε τα άρθρα της για το Rio Abierto εδω:
Περισσότερες πληροφορίες:
-στην σελίδα facebook Rio Abierto Athens-Crete,
-στο τηλέφωνο 6938896610
-στην ιστοσελίδα: www.rioabierto.gr
-στο email Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.