Το Trapeze κρεμιέται από το ταβάνι και μας προσφέρει ελευθερία κινήσεων συνδυάζοντας ασκήσεις ενδυνάμωσης και ευλυγισίας με παιχνίδι και διασκέδαση. Περιλαμβάνει λαβές οι οποίες δίνουν τη δυνατότητα για πολλές επιπλέον ασκήσεις pilates και fitness και κούνια/αιώρα η οποία μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε ανάστροφη θεραπεία βοηθώντας στην αποσυμπίεση της σπονδυλικής στήλης, ανακουφίζοντας πόνους στη μέση και απομακρύνοντας την ένταση από τους ώμους, τον αυχένα και την πλάτη.

Το μαθημα είναι ανοιχτό προς όλους με περιορισμένο αριθμό θέσεων.
Απαραίτητη η τηλεφωνική κράτηση (6947602980)

Κάθε Παρασκευή 18.00-19.00

Α.Σ. Βόρειος Αετός, Λ.Μεσογείων 269 (μετρό Χολαργός).

Η Ευφροσύνη Βουτσινά γεννήθηκε στην Αθήνα και σπούδασε χορό στη Μουσική Ακαδημία της Σόφιας Pancho Vladigerov αποκτώντας πτυχίο στην τεχνική / παιδαγωγική μπαλλέτου και Master στη σύνθεση χορού. Συνέχισε τις σπουδές της στο σύγχρονο χορό στο Λονδίνο και στη Νέα Υόρκη. Πειραματίστηκε με τεχνικές Kung Fu, Tai Chi Chuan, Qigong, Aikido, Contact Improvisation,Yoga και διαλογισμό, ενώ είναι πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια της μεθόδου Power Pilates, της διδασκαλίας Yoga trapeze καθώς και πιστοποιημένη Thai Yoga massage therapist. Ως χορεύτρια έχει συνεργαστεί με Έλληνες και ξένους χορογράφους και το 2010 παρουσίασε την πρώτη χορογραφική της δουλειά με τίτλο Pendulum.

To 2005 ίδρυσε τη σχολή χορού Modulor Dance Space στην οποία δίδαξε εως και το 2021 κλασικό και σύγχρονο χορό, Pilates ,Yoga Trapeze και body conditioning. Τα μαθήματά της συνδιάζουν πάντα στοιχεία από χορό, Pilates, Yoga αλλά και άλλες τεχνικές. Φέτος διδάσκει στον Α.Σ. Βόρειος Αετός.