Σεμινάριο Contact Improvisation “Playing with C.I.”
με την Γίτσα και την Δάφνη.
Δύο ημέρες, Δύο καθοδηγήτριες.
Χορός, Επαφή, Αυτοσχεδιασμός.
Παιχνίδι, Τεχνική, Ποίητικότητα.
Τον Ιανουάριο του 2025, ταξιδέψαμε μαζί στο Earthdance στις ΗΠΑ για να εμβαθύνουμε στην πρακτική του Contact Improvisation, σε ένα εντατικό σεμινάριο 3 εβδομάδων. Είχαμε την ευκαιρία να σπουδάσουμε με 9 διεθνώς αναγνωρισμένους δασκάλους, και να συναντήσουμε και να χορέψουμε με πολλές όμορφες ψυχές. Κατά τη διάρκεια αυτών των εβδομάδων που χορεύαμε κάθε μέρα (!), συλλέξαμε πολλά δώρα και εμπλουτίσαμε τον χορό μας και τη σχέση μας με το C.I. σε πολλά επίπεδα.
Με την επιστροφή μας στην Αθήνα, προέκυψε έντονα η επιθυμία να μοιραστούμε μέρος από αυτή την εμπειρία με την τοπική κοινότητα, με ένα 2-ήμερο εργαστήρι.
Τι να περιμένεις-
Στο σεμινάριο αυτό θα βουτήξουμε στην πρακτική μας και θα μελετήσουμε τις αρχές του Contact Improvisation, δουλεύοντας πάνω στις τεχνικές δεξιότητες, ενώ παράλληλα θα εξερευνήσουμε το χορό μας στη δημιουργική και ποιητική του έκφραση.
Contact | Επαφή:
Παίζοντας με τη βαρύτητα και το κέντρο βάρους μας, θα εξερευνήσουμε πως σχετίζονται τα κέντρα μας στα διάφορα επίπεδα και καθώς κινούμαστε σε αυτά (κάτω, μεσαίο, πάνω)
Παρατηρώντας την δομή του σώματός μας, των κατευθύνσεων της κίνησής μας, ανοίγουμε και εμβαθύνουμε στην κατανόηση των δυνατοτήτων του πως κινούμαι και που συναντιέμαι με τον/την παρτενέρ μου.
Πως αναγνωρίζω τα momentum και τις προσκλήσεις στήριξης μέσα στο χορό μας;
Πότε και πως θα συναντήσω τον/την παρτενέρ μου;
Πως μπορώ να τον/την συναντήσω στον αέρα ή σε μια πτώση;
Τι σημαίνει προσκαλώ σε μια στήριξη, μια ανύψωση/σήκωμα ή μια πτώση;
Τι σημαίνει να είμαι διαθέσιμος, να προσφέρω και να επιλέγω;
Improvisation | Αυτοσχεδιασμός:
Παίζοντας με αυτοσχεδιαστικές παρτιτούρες (scores), θα διεγείρουμε τη δημιουργικότητά μας.
Χορεύοντας με τον εαυτό μας, χορεύοντας με τον/τους/τις Άλλο/ους/ες, χορεύοντας με τον Χώρο.
Παρακολουθώντας τον χορό που ξεδιπλώνεται.
Όντας ο χορός.
Επιτρέποντας σε όλα να είναι μέρος του.
¡
Πότε - 3 & 4 Μαΐου 2025
Πού - Dojo 114 Λένορμαν, Αθήνα SHU REN KAN
Ποιος - Ανοιχτό σε ασκούμενους C.I. όλων των επιπέδων
~Πρόγραμμα~
Σάββατο 03/05
Εργαστήριο: 11.00-13.30
Διάλειμμα: 13.30-15.00
Εργαστήριο: 15.00-17.30
OPEN FOCUS JAM: 18.30-21.00
Κυριακή 04/05
Εργαστήριο: 12.00-14.30
Διάλειμμα: 14.30-16.00
Εργαστήριο: 16.00-18.30
Σύνολο 10 ώρες σεμιναρίου + 2 ώρες Jam
~Τιμές~
Early-bird (μέχρι την Δευτέρα 28/04): 80 ευρώ
Late-bird: 95 ευρώ
One-day: 50 ευρώ
~Εγγραφές~
Πληροφορίες και κρατήσεις θέσεων συμπληρώνοντας την φόρμα: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeN_pTioWWCBXvJDl-cq7XFiywJzbSgEZkDDacE8yp-pG8Zaw/viewform?usp=header
~Εισηγήτριες~
Η Γίτσα Κωνσταντουδάκη είναι χορεύτρια, ηθοποιός και περφόρμερ. Είναι απόφοιτος Πολιτικός Μηχανικός στο Εθνικό Μετσόβιο Πολυτεχνείο στην Αθήνα, και παράλληλα με τις σπουδές της εκπαιδεύτηκε στο σύγχρονο χορό, το Contact Improvisation, τον αυτοσχεδιασμό και το σωματικό θέατρο. Από το 2009 μέχρι το 2014 σπούδασε και συνεργάστηκε με τον Κωνσταντίνο Μίχο στο Συνεργατικό Στούντιο “Λάθος Κίνηση” την τεχνική του Contact Improvisation, ενώ από το 2021 μέχρι και σήμερα επιμορφώνεται και εμβαθύνει πάνω στην συγκεκριμένη τεχνική σε φεστιβάλ και σεμινάρια στην Ελλάδα και στο εξωτερικό. Διδάσκει εβδομαδιαία μαθήματα και διοργανώνει στην Αθήνα μηνιαία Contact Improvisation Jams, και σεμινάρια με δασκάλες και δασκάλους από την Ευρώπη και την Αμερική.
Η Δάφνη Percy-Χωραφά είναι χορεύτρια, κινησιολόγος και λάτρης των μαγικών δυνατοτήτων του σώματος. Σπούδασε χορό στο Τελ Αβίβ και συνέχισε τις σπουδές της στη Χοροθεραπεία, εστιάζοντας στην ανάπτυξη της επίγνωσης της κίνησης και της ευαισθησίας στην έκφραση και την επικοινωνία μέσω του σώματος. Της αρέσει ιδιαίτερα να εργάζεται στη φύση, βυθίζοντας τον εαυτό της στον φυσικό κόσμο, μόνη της ή σε ομάδα. Αυτή τη στιγμή η βάση της είναι στην Αίγινα, όπου διδάσκει τακτικά μαθήματα Contact Improvisation, και οργανώνει και φιλοξενεί διάφορα εργαστήρια που φέρνουν το σώμα στο επίκεντρο.
Contact Improvisation Workshop “Playing with C.I.”
with Gitsa and Daphne
Why - In January 2025, we embarked together on a Journey to Earthdance in the U.S., and had a deep immersion in the practice of C.I.. We had the beautiful opportunity to learn from 9 internationally renowned teachers, and to meet and dance with many beautiful souls. During those weeks of dancing every day (!), we gathered many gifts and enriched our own dance and relationship to C.I..
Upon returning home to Athens, the desire arose strongly to share some of this experience with the local community, in a 2-day co-led workshop.
What - Two days, two teachers
Dance, Contact, Improvisation.
Playfulness, Technique, Poetry.
We will dive into our practice and study the principles of contact improvisation, working on technical skills while also exploring our dance in its creative and poetic expression.
Contact:
Playing with gravity and the center of gravity.
Exploring how our centers relate to each other in the different levels and as we move through them (low, middle, upper).
Awakening through our body's sensitivity, awareness and intelligence.
Observing and understanding the structure of our body, the directions of our movement, we open and deepen our understanding of how we move and where we meet our partners.
How do I recognize the momentum and different invitations for support within our dance?
What does it mean to invite a support, a lift or a fall?
What does it mean to be available, to offer and to choose?
Improvisation:
Playing with improvisational scores to stir our creativity.
Dancing with ourSelf, dancing with the Other(s), dancing with the Space.
Exploring and composing together.
Witnessing the unfolding dance.
Being the dance.
Allowing everything to be a part of.
¡
When - 3 & 4 May 2025
Where - Dojo 114 Lenorman, Athens SHU REN KAN
Who - Open to C.I. practitioners of all levels
~Schedule~
Saturday 03/05
Workshop: 11.00-13.30
Lunch break: 13.30-15.00
Workshop: 15.00-17.30
OPEN FOCUS JAM: 18.30-21.00
Sunday 04/05
Workshop: 12.00-14.30
Lunch break: 14.30-16.00
Workshop: 16.00-18.30
Total of 10 hours workshop and 2 hours Jam.
~Prices~
Early-bird (until Monday 28/04): 80 euros
Late-bird: 95 euros
One-day: 50 euros
~Registrations~
Fill the form for booking your spot and more infos:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeN_pTioWWCBXvJDl-cq7XFiywJzbSgEZkDDacE8yp-pG8Zaw/viewform?usp=header
~Facilitators~
Gitsa Konstantoudaki was born and raised in Chania, is a graduate of Civil Engineering at the National Technical University of Athens. Alongside her studies she studied contemporary dance, Contact Improvisation, Improvisation and physical theatre. From 2009 to 2014 she studied the technique of Contact Improvisation and collaborated with Konstantinos Michos at the Cooperative Studio “Lathos Kinisi”. From 2021 until today she trains on this technique in Greece and abroad, teaches weekly classes and organizes monthly Contact Improvisation Jams and seminars in Athens with teachers and instructors from Europe and America.
Daphne Percy Chorafa is a dancer, mover, and lover of the many magics of the body. She studied dance in Tel Aviv and proceeded to study Dance Movement Therapy, focusing on the development of kinaesthetic awareness and sensitivity to expression and communication through the body. She particularly loves working in nature, immersing herself in the natural world, alone or in a group. She is currently based in Aegina, Greece, where she regularly teaches Contact Improvisation, and organises and hosts various workshops that are bringing the body to the centre.