Intense Training IMPROVISATION I Σύγχρονος Χορός
by Christina Karpouzou
Με μεγάλη χαρά η προπόνηση Αυτοσχεδιασμού Intense Training IMPROVISATION, θα βρίσκεται από φέτος κάθε Πέμπτη και στα Πετράλωνα στον πολύ όμορφο χώρο του Casa De Arte Kabeiria!
Η προπόνηση πρακτικής έντονου Αυτοσχεδιασμού απευθύνεται σε κάθε κινούμενο σώμα, σε κάθε άτομο που έχει μια επαφή με την κίνηση και την σωματικότητά του (ερασιτέχνες-επαγγελματίες χορεύτριες /τες, ηθοποιούς, ακροβάτες/τισσες) και επιθυμεί να εμβαθύνει πάνω σε κινησιολογικά εργαλεία, σε ποιότητες, καθώς και να ερευνήσει γενικότερα την προσωπική του κινητική ταυτότητα όσον αφορά την ελεύθερη σύνθεση στον Αυτοσχεδιασμό και Σύγχρονο Χορό.
Στο μάθημα αυτό αρχικά θα ασχοληθούμε με την ενεργοποίηση του σώματος με ασκήσεις - οδηγίες, οι οποίες έχουν ως στόχο να βάλουν σε λειτουργία συνολικά όλο το σώμα αλλά και συγκεκριμένα την περιοχή των αρθρώσεων, της σπονδυλικής στήλης, του θώρακα, της λεκάνης, του κεφαλιού, και των πελμάτων.
Έχοντας ενεργοποιήσει τα αντανακλαστικά μας, την αντοχή μας και έχοντας πετύχει ένα ολοκληρωμένο ζέσταμα του σώματος , θα ξεκινήσουμε να δουλεύουμε σε ένταση κ ταχύτητα τον κάθετό μας άξονα, ως αναφορά την σύνθεση και την δυναμική των ποδιών, των πελμάτων, την σχέση τους με το πυρήνα μας, την λεκάνη και τα γόνατά μας, την σύνδεσή τους με τον κορμό μας και την σπονδυλική μας στήλη, αλλά και την ενεργητική κ αυθόρμητη μεταφορά μας στο χώρο – travelling.
Με διάφορες ασκήσεις και οδηγίες θα εξελίξουμε τον σωματικό μας συντονισμό, την βαθιά αντίληψή μας αλλά και την αντοχή μας, προσεγγίζοντας με ταχύτητα και ένταση την physical κινητικότητα.
Θα εντείνουμε την κατανόησή μας ως αναφορά την ελεύθερη αλλά τεχνική αυτοσχεδιαστική κίνησή μας, απομονώνοντας και δουλεύοντας συνθετικά σημεία του σώματος, ώστε να ανακαλύψουμε και να διευρύνουμε το εύρος του κινητικού μας λεξιλογίου και των ποιοτήτων που παράγουμε.
Στο τελικό στάδιο της προπόνησης, στόχος είναι να κατευθύνουμε όλα αυτά τα κινητικά εργαλεία σε μια performative έρευνα πάνω στην ελεύθερη σύνθεση, προσεγγίζοντας κινητικά έναν χαρακτήρα, ένα βίωμα, ή μια συνθήκη.
Να βρεθούμε, να δημιουργήσουμε με την παρουσία μας, την ενέργειά μας αλλά και με την απέυθυνσή μας, μια προσομοίωση παραστατικής έκθεσης "on stage", η οποία θα μοιραστεί μέσα σε ένα προστατευμένο και υποστηρικτικό πλαίσιο ανάμεσα σε όλα τα άτομα του μαθήματος.
ⓘ
ΕΝΑΡΞΗ 6/10/2022
1ο μάθημα 6/10 *ΔΩΡΕΑΝ
Κάθε Πέμπτη | 18:00-19:30
> Intense Training IMPROVISATION | OPEN
⌂ Casa de Arte Kabeiriajh, Ηρακλειδών 74, Αθήνα, Τ.
> INFO / CONTACT / BOOK SPOT
fb inbox / Christina Karpouzou
iG inbox / christina_karpouzou
Tel. / 694 2632838
Email / Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.