Δευτέρα, 23 Μαϊος 2022 20:59

Hatha Yoga με την Μάγδα Κοσμά στο My Magda Yoga

hatha yoga magda kosma

Η Μάγδα είναι πιστοποιημένη δασκάλα από Yoga Alliance International.

Η yoga είναι τρόπος ζωής!
Δεν είναι μόνο τα οφέλη που παίρνεις απο την σωματική άσκηση. Η yoga είναι στον τρόπο που συμπεριφερόμαστε στον εαυτό μας και στους άλλους, στο τρόπο που κινούμαστε και αναπνέουμε, που σκεφτόμαστε και αισθανόμαστε, στον τρόπο που βιώνουμε το κάθε τι, στο τρόπο που ζούμε.

Η yoga μας βοηθά να επαναφέρουμε την ισορροπία στο σώμα και το μυαλό μας αντιμετωπίζοντας κατά πρόσωπο την πραγματική ζωή.
Μας βοηθάει να αγαπήσουμε τον εαυτό μας και στη συνέχεια όλο τον υπόλοιπο κόσμο.
Έτσι αποφάσισα να τα αφήσω όλα και να ανοίξω ένα δικό μου στούντιο yoga.

 Το στούντιο MY είναι ακριβώς αυτό που νιώθω!
Είναι η προσπάθεια να βρω τον εαυτό μου μέσα απο την άσκηση στο σώμα μου και σε συνεργασία με το μυαλό και τις σκέψεις μου να καταφέρω να φτάσω στο να βελτιώσω και να τελειοποιήσω την ψυχή μου.
Yoga σημαίνει ένωση.
Ένωση σώματος, μυαλού και ψυχής.
my body my mind my soul.

 

HATHA YOGA

✔ Πρωινά τμήματα:
Δευτέρα – Τετάρτη – Παρασκευή : 09:00 – 10:30

✔ Απογευματινά τμήματα:
Τρίτη – Πέμπτη : 19: 30 – 21:00

Πληροφορίες - κρατήσεις στο τηλέφωνο: 6972884415
www.magda.yoga
Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

My Magda Yoga

∆ωδεκανήσου 117, T.K 142 35, Αλσούπολη, Νέα Φιλοθέη

Τ. 2102797081 | 6972884415

Read 239 times Last modified on Δευτέρα, 23 Μαϊος 2022 21:07

Follow Us