Dance Theater

Ενδυνάμωση & Intense Training || Σύγχρονος Χορός με την Χριστίνα Καρπούζου (Studio Corporal)

Το σώμα μας ως εργαλείο όσο μαθαίνεις να το χρησιμοποιείς τόσο καταλαβαίνεις την λειτουργία του και τους άπειρους τρόπους με τους οποίους μπορεί να εκφραστεί.

Στο μάθημα αυτό αρχικά θα δώσουμε έμφαση στην μυϊκή ενδυνάμωση και φυσική κατάσταση του σώματος μέσα από στοιχεία ακροβατικών εδάφους αλλά και κινησιολογικές ασκήσεις – διαδρομές που μπορούμε να ανακαλύψουμε, οι οποίες στη πορεία του σεμιναρίου θα γίνονται όλο και πιο σύνθετες φέρνοντάς μας σε επαφή και σε σχέση με το πάτωμα -floor work technique.

Η επαφή αυτή θα μας δυναμώσει και θα μας ξεκλειδώσει διαφορετικούς κινητικούς μηχανισμούς που υπάρχουν στο σώμα μας.Έχοντας ενεργοποιήσει τα αντανακλαστικά μας, την αντοχή μας και έχοντας πετύχει ένα ολοκληρωμένο ζέσταμα του σώματος, θα ξεκινήσουμε να δουλεύουμε σε ένταση κ ταχύτητα τον κάθετό μας άξονα, ως αναφορά την δυναμική των ποδιών, των πελμάτων, την σχέση τους με τη βάση μας- λεκάνη, την σύνδεσή τους με τον κορμό μας, αλλά και την ενεργητική κ αυθόρμητη μεταφορά μας στο χώρο - travelling.

Με διάφορες ασκήσεις και οδηγίες οι οποίες θα δουλευτούν και σε ζευγάρια, θα εξελίξουμε τον σωματικό μας συντονισμό, την βαθιά αντίληψή μας στη physical κινητικότητα καθώς και θα εντείνουμε την κατανόησή μας ως αναφορά την ελεύθερη αλλά τεχνική αυτοσχεδιαστική κίνησή μας.

Στο τελικό στάδιο έχοντας κατανοήσει τις κινησιολογικές ασκήσεις και το υλικό που έχει δοθεί, επιχειρούμε την απόδοση ενός χορογραφημένου συνδυασμού στο εκατό της εκατό της έντασης και της ταχύτητάς που μπορούμε να δουλέψουμε, ούτως ώστε η μελέτη μας πάνω στη κίνηση να βασίζεται περισσότερο στη σωματική μας αντίληψη κι όχι στην νοητική.


Έναρξη μαθημάτων | * ΝΕΑ ΤΜΗΜΑΤΑ!!

ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ & INTENSE TRAINING | ΣΥΓΧΡΟΝΟΣ ΧΟΡΟΣ
Αρχάριο [Α] | Βασικό [Β] | Μεσαίο / Προχωρημένο[Μ/Π]

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ ΠΑΡΑΚΑΤΩ :

ΝΕΑ ΤΜΗΜΑΤΑ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ & ΣΥΓΧΡΟΝΟΣ ΧΟΡΟΣ
* ΝΕΟ | ΑΡΧΑΡΙΟ [Α]
Κάθε  Δευτέρα - Τετάρτη | 21:00-22:15
ΈΝΑΡΞΗ ΤΕΤΑΡΤΗ 25/9 | Τα μαθήματα 25/9 & 30/9 | ΔΩΡΕΑΝ !!

ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ & ΣΥΓΧΡΟΝΟΣ ΧΟΡΟΣ
ΒΑΣΙΚΟ [B]
Κάθε Τρίτη - Πέμπτη | 21:00-22:30
*Παρασκευή | 19:30-21:30 | INTENSE TRAINING | OPEN LEVEL

INTENSE TRAINING & ΣΥΓΧΡΟΝΟΣ ΧΟΡΟΣ
MΕΣΑΙΟ / ΠΡΟΧΩΡΗΜΕΝΟ [Μ / Π]
Κάθε Δευτέρα - Τετάρτη | 19:30-21:00
*Παρασκευή | 19:30-21:30 | INTENSE TRAINING | OPEN LEVEL

**Τα πρωινά μαθήματα Ενδυνάμωση κ Σύγχρονος Χορός θα ξεκινήσουν από Νοέμβρη κατόπιν ανακοίνωσης!

STUDIO CORPORAL
Νοταρά 49 Εξάρχεια,Αθήνα
ΤΚ:10 683

Πληροφορίες
inbox Christina Karpouzou | fb
inbox Studio Corporal | fb
Tηλ: 694 2632838
Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

Share this post

elenfrdeites
Τρίτη, 15 Οκτωβρίου 2019

Στοιχεία Επισκεψιμότητας

Επισκέπτες τώρα: 2661
Εγγεγραμένα μέλη: 4499
Dancetheater.gr. All rights reserved 2010-2016

Login or Register

LOG IN

resources