Εργαστήρι Αυτογνωσίας και Δημιουργικής Έκφρασης για Ενήλικες
«Το Εσωτερικό Παιδί ως Καλλιτέχνης»
με την Ειρήνη Ζέρη
Το «εσωτερικό παιδί», φορέας παιδικών αναμνήσεων και συναισθημ9άτων, ζει μέσα μας και μας συνδέει με την αυθεντική μας έκφραση. Στο εργαστήρι αυτό, το αναγνωρίζουμε ως Καλλιτέχνη και το προσεγγίζουμε μέσα από παιχνίδι, κίνηση και δημιουργικότητα, ανοίγοντας δρόμο για περισσότερη αυτογνωσία και αυθεντικότητα.
Η προσέγγιση βασίζεται στο EPR Paradigm (Embodiment – Projection – Role) της Sue Jennings, ένα αναπτυξιακό μοντέλο που περιγράφει τα στάδια εξέλιξης του παιχνιδιού:
- Embodiment: σωματική και αισθητηριακή εμπειρία
- Projection: χρήση συμβόλων, εικόνων και αντικειμένων ως μέσα έκφρασης
- Role: εκδραμάτιση και ανάπτυξη ρόλων
Συνδυάζοντας τεχνικές play και drama therapy με εργαλεία από τις παραστατικές τέχνες (σωματικός αυτοσχεδιασμός, χτίσιμο σκηνής, συλλογική σύνθεση), οι συμμετέχοντες θα βιώσουν έναν ενδιάμεσο χώρο όπου σώμα, προσωπική εμπειρία και καλλιτεχνική δημιουργία συναντιούνται.
Μέσα από 8 βιωματικές συναντήσεις οι συμμετέχοντες θα έχουν την ευκαιρία να:
- Επανασυνδεθούν με το «εσωτερικό παιδί» και τη δημιουργική τους πηγή
- Εξερευνήσουν τον εαυτό τους ως καλλιτέχνη
- Αναπτύξουν εργαλεία αυτογνωσίας και δημιουργικότητας
- Ενισχύσουν την ενσώματη επίγνωση και την ικανότητα έκφρασης
- Δημιουργήσουν μέσα από αυθεντικότητα και σύνδεση
Σε ποιούς απευθύνεται:
Επαγγελματίες και φοιτητές των παραστατικών τεχνών (ηθοποιούς, χορευτές, μουσικούς, εικαστικούς), ψυχοθεραπευτικών προσεγγίσεων, εκπαίδευσης, κοινωνικών επιστημών, αλλά και σε όσους επιθυμούν να εμβαθύνουν στη σύνδεση τέχνης και εσωτερικού κόσμου.
¡
Διάρκεια: 21 Ιανουαρίου – 11 Μαρτίου 2026
Κάθε Τετάρτη 17:00-19:30 (για 8 συναντήσεις)
21 Ιανουαρίου: open – drop in μάθημα
• Experimenta, Λεωφόρος Κωνσταντινουπόλεως 138, Αθήνα
Μετρό Μεταξουργείο, Μετρό Κεραμεικός
Η Ειρήνη Ζέρη είναι Παιγνιοθεραπεύτρια και performer με σταθερή παρουσία στον χώρο της ψυχοθεραπείας και των παραστατικών τεχνών. Διαθέτει πολυετή εμπειρία στον χώρο της ψυχικής υγείας, εργαζόμενη με παιδιά, εφήβους και οικογένειες. Είναι ιδρυτικό μέλος των θεατρικών ομάδων No Static και Plasters, με συμμετοχές σε φεστιβάλ, συνέδρια και πολιτιστικά δρώμενα. Το καλλιτεχνικό της έργο χαρακτηρίζεται από σωματικότητα και αμεσότητα, στοιχεία που ενσωματώνει και στη θεραπευτική της πρακτική.
Σπούδασε Ψυχολογία στο New York College και εξειδικεύτηκε στην Παιγνιοθεραπεία στο «Άθυρμα». Έχει εκπαιδευτεί σε θεατρικές και σωματικές προσεγγίσεις όπως Υποκριτική, Σωματικό Θέατρο με τον Αντώνη Κουτρουμπή, η μέθοδος Sherborne, το Self with Others και τα Viewpoints.
Είναι μέλος της Πανελλήνιας Επαγγελματικής Ένωσης Δραματοθεραπευτών & Παιγνιοθεραπευτών (ΠΕΕΔΠ) και της European Association for Psychotherapists (EAP). Συντονίζει βιωματικά εργαστήρια βασισμένα σε τεχνικές Play&Drama Therapy, Κίνησης και Καλλιτεχνικής Έκφρασης. Παράλληλα, ολοκλήρωσε σπουδές στον Θρησκευτικό και Προσκυνηματικό Τουρισμό, τομέα που την ενέπνευσε να δημιουργήσει τα “Inner Paths”, μια σειρά εργαστηρίων που συνδέουν την αυτογνωσία με την δημιουργική έκφραση, εμπνευσμένα από τη φύση, την παράδοση και τη μυθολογία.
Για πληροφορίες: 6978458475 Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.