Παρασκευή, 15 Ιανουαρίου 2021 08:25

Μαθήματα Acrodance με την Άννα Ομηρίδη (online)

anna omiridi AcrOdance mathimata Online

Το AcrOdance by Anna Omiridi παραδίδει διαδικτυακά μαθήματα μέσω ZOOM.

Βάζουμε χρώμα στην καθημερινότητά μας!

Θες να μάθεις κατακόρυφο; Θες να κάνεις σπαγγάτ; Κάν’ το διακεδάζοντας!!

Χορεύουμε, παίζουμε, δυναμώνουμε, τεντωνόμαστε παρακολουθώντας μαθήματα από το σπίτι μας. Τα μαθήματα περιλαμβάνουν αερόβια προθέρμανση ή/και χορό-αυτοσχεδιασμό, ασκήσεις ενδυνάμωσης και ευλυγισίας-υπερευλυγισίας, ακροβατικά για όλα τα επίπεδα και αποθεραπεία - χαλάρωση.

Δε χρειάζεται πολύς χώρος, παρά μόνο θέληση, όρεξη και πολλά χαμόγελα :D

Το ΑcrΟdance αναπτύσσει δύναμη, ισορροπία, ευλυγισία, ευκινησία με την κυριολεκτική, αλλά και με τη μεταφορική τους έννοια. Αναπτύσσει την κιναίσθηση και τη νευρομυϊκή συναρμογή. Βοηθάει στην αποβολή του άγχους, του φόβου, των αρνητικών συναισθημάτων. Τονώνει την αυτοπεποίθηση και την αυτοεκτίμηση. Αυξάνει τον αυτοέλεγχο. Συμβάλλει στην ανάπτυξη της φαντασίας. Δυναμώνει σώμα και πνεύμα. Τολμήστε το!

Ολιγάριθμα τμήματα ανοιχτού επιπέδου.

Διάρκεια μαθήματος: 1h

Κόστος μαθήματος: 7€ (δες τα πακέτα προσφορών)

→ Δες το πρόγραμμα.

Κλείσε τη θέση σου τώρα!

 

Σε περιμένω, Άννα Ομηρίδη <3

Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής – Ακροβατικού Χορού, μέλος του Διεθνούς Συμβουλίου Χορού CID – UNESCO.

 

Στοιχεία Επικοινωνίας:

Σχολή Ακροβατικού Χορού – AcrOdance by Anna Omiridi

Γρεβενών 23, 11855, Αθήνα (Μετρό Κεραμεικός)

Τηλέφωνα: 213 0448673 – 693 6607770

email: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

website: http://acrodance.gr/

 

Read 949 times Last modified on Τετάρτη, 09 Ιουνίου 2021 11:42

Follow Us